Suco Detox : 2 receitas fáceis para o verão.

Olá meninas!

Quem conferiu as minhas metas para 2015 viu que uma delas e ter uma vida mais saudável e emagrecer um pouquinho #menos8quilosem2015 ;) kkkkk

E a receitinha de hoje é do suco Detox, aquele famoso aliado na perca de peso que muitas já conhecem. O Suco Detox. é preparado de maneira prática e rápida e fazem as toxinas que ingerimos serem eliminadas, promovendo uma limpeza interna que facilita o processo de emagrecimento além de melhorar o funcionamento do intestino, ativam o sistema imunológico e aumentam a hidratação do corpo. O melhor horário para ingeri-lo é em jejum na parte da manhã quando o estômago está vazio, facilitando a absorção e utilização dos seus nutrientes.

Separei dois sucos que tenho incluído nas minhas manhãs e podem acreditar, ficam uma delícia 

Vamos conferir?!

httpv://www.youtube.com/watch?v=z1Vcj5AKXQw

Suco Detox de melancia:

• 2 fatias de melancia
• 200 ml de água ou água de coco
• 3 fatias pequenas de gengibre
• 3 folhas de hortelã

Bata todos os ingredientes no liqüidificador e coe se preferir.

Suco verde Detox:

• 1 folha de couve
• 3 folhas de hortelã
• 1 maça
• 1 rodela de abacaxi
• 3 fatias de gengibre
• 200 ml de água ou água de coco

Um grande beijo e espero que tenham gostado 

Comentários

comments